懷孕後,沒被這三個問題惹哭過,估計是懷瞭個假孕

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文|好孕姐

孕育生命從來不是一件容易的事,從得知懷孕那刻起,一波三折,充滿艱辛的孕期生活就正式開始瞭。懷孕後,由於孕激素的影響,身體和心理都會出現前所未有的變化。很多媽媽會變得非常敏感,孕期沒有被這三個問題惹哭過,要麼是太堅強瞭,要麼是懷瞭個假孕。

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1.身體不適

懷孕前,即便不是身材曼妙的小仙女,也是體態輕盈的小姑娘。可懷孕後,不僅身材變得臃腫不堪,身體各個部位的不適也折磨的讓人直想哭。孕早期,雖然外表還看不出什麼變化,但是乏力、食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀卻提醒著自己有生命在安營紮寨;孕中期,逐漸增大的子宮,會壓迫到胃、膀胱、肺部等器官,引起脹氣,尿頻,胸口發緊,頭暈目眩等,孕晚期,會出現不同程度的腹痛、背痛、腰痛、恥骨痛。



2.情緒異常

很多孕媽都有過這樣的經歷,孕期會毫無緣由的出現傷感抑鬱、暴躁易怒、憂慮懊喪等壞情緒。哪怕之前屬於“女漢子”那種特別堅強的女性,但是懷孕後淚點就會變得極低,一點點小事就會讓孕媽們忍不住落淚。這是因為懷孕後體內激素發生瞭劇烈的變化,加上懷孕後角色轉換,身體不適帶來的焦慮和恐慌所致。

盡管情緒喜怒無常是孕期正常的反應,但是孕媽還是要註意提醒自己,不要陷入消極的情緒中不能自拔,應該想辦法進行自我疏導,轉移壞情緒。比如,找人聊天傾訴,聽音樂,看書等等。



3.寶寶健康

每次去醫院產檢,等待結果的時候,都是忐忑不安的。若是某個指標稍有異常,就會讓孕媽們陷入無休止的焦慮中。而到瞭孕晚期,若是某天感覺到胎動出現異常,那真是會分分鐘被急哭的。從孕育生台中坐月子中心費用命的那刻起,孕媽就會開始為寶寶的健康感到焦慮,心裡承受能力降低,仿佛胎寶寶就是那個控制淚腺的開關。

一般來說,孕媽隻要按時體檢,平時註意營養攝入均衡,註意休息和用藥安全,不做劇烈運動,胎寶台中頂級月子中心寶都會平安長大的,孕媽要盡可能愉快的度過孕期哦。

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